国家中医药管理局定于2025年11月18日(星期二)下午15:00召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会，有关部门负责同志和中医药专家将出席，介绍中医药冬令进补的注意事项以及养生方法。中国网现场直播，以下为文字实录：
摄影：中国网 刘桢珂
国家中医药管理局中西医结合与少数民族医药司副司长 欧阳波:
各位记者朋友们，大家下午好。欢迎参加国家中医药管理局健康中国中医药健康促进主题发布会。今天我们举行中医药健康促进系列发布会第11场，主题为“中医药冬令进补”，向大家介绍中医药冬令进补的注意事项和养生方法。
出席今天发布会的嘉宾有：北京中医药大学东直门医院国际部主任于国泳女士，江苏省中医药发展研究中心主任医师黄亚博先生，杭州市中医医院老年病科主任医师何迎春女士。
首先，由我来介绍有关情况。
11月22日，迎来二十四节气中的“小雪”节气。进入小雪节气后，气温会越来越低，多地将迎来大风降温和雨雪天气。此时，养生防病重在“藏”，即增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。冬令进补是冬季通过饮食调理身体的传统养生方式，其理论源自中医“天人相应”思想，认为冬季人体处于“封藏”时期，此时进补更利于营养吸收。民间素有“冬令进补，来春打虎”的谚语，强调调补对春季健康的益处。
随着我国社会经济的快速发展和人民生活水平的提高，健康问题日益成为国家和社会关注的重点。《“健康中国2030”规划纲要》提出“实施中医治未病健康工程，将中医药优势与健康管理结合，探索融健康文化、健康管理、健康保险为一体的中医健康保障模式”。推动“以治病为中心”向“以人民健康为中心”转变，中医治未病不仅契合人们对疾病预防和健康管理的需求，也与现代医学追求的整体健康理念相呼应。近年来，我局逐步推进治未病工作。
一方面提高治未病服务水平和能力。《中医药发展战略规划纲要（2016—2030年）》中强调要“实施中医治未病健康工程，加强中医医院治未病科室建设”。截至2024年底，全国二、三级公立中医医院设置治未病科的比例超过95%，中医医院综合服务能力逐步提升。今年，我局修订了《中医医院治未病科建设与管理指南》，指导治未病科规范建设。治未病科开发出了包括膏方、足浴方、熏洗剂、药膳、药茶、药酒、香囊、香膏、线香、面膜、贴敷产品等在内的一系列健康产品，进一步丰富了服务供给，满足群众多样化健康需求。同时促进中医治未病与康复、养老、文化、旅游等融合发展。2024年，国家卫生健康委联合我局、国家疾控局印发了《关于促进医养结合服务高质量发展的指导意见》，明确发挥中医药治未病优势，开展中医养生保健、营养指导、食疗药膳等活动，推广太极拳、八段锦等传统体育运动，培养健康生活方式，推动优质中医药服务进机构、进社区、进家庭。
另一方面加强相关专业人才队伍建设。我局指导支持近20所高校开设中医养生学相关专业，加强中医养生学相关人才储备；支持中医预防医学、中医养生学等重点学科建设，培养一批学科带头人、学科骨干和学科团队，推动相关专业高层次人才队伍建设；举办与中医药养生相关的继续教育培训项目，推动中医药养生相关知识技能推广和人员培训。
同时我局还加强科普宣传，提高群众自我保健能力，举办中医药健康文化知识大赛、“千名医师讲中医”、悦读中医、全国说医解药科普大赛等科普活动，联合中央广播电视总台连续推出中医药大型季播节目《中国中医药大会》，指导推出《本草中国》《新时代的中医药》《本草流芳》等纪录片，遴选中医药动漫形象“灸童”，推出系列科普短视频等，面向不同年龄群体大力普及中医药健康养生知识。
冬季是一年中进补的最好时节，近年来各地陆续举办膏方节活动，提升百姓对膏方的认知度。膏方在我国应用已有千余年历史，具有因人制宜、处方灵活、服用方便、兼具治疗与预防功能等特点，适用于亚健康、慢性病、术后康复调理群体，在保障和增进人民健康方面发挥了积极作用。
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